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제목 | 연세라인의원, 이중턱의 원인과 개선 방법을 알아봅시다! |
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작성자 | 최고관리자 | 작성일 | 25-01-15 16:48 | 조회수 | 38 |
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이중턱은 목 아래와 턱선에 지방이 축적되어 두 개의 턱처럼 보이는 상태로,
비만, 노화, 피부 탄력 저하 등이 원인입니다. 이중턱은 자신감에 영향을 미칠 수 있으며, 주요 원인은 다음과 같습니다. 체중 증가 및 비만: 턱 아래 지방 축적. 노화: 피부 탄력 감소 및 근육 느슨해짐. 유전적 요인: 가족력에 따라 발생 가능성 증가. 잘못된 자세 및 불균형한 식습관: 생활습관이 이중턱 형성에 기여. 이중턱 진단 방법으로는 거울 관찰, 사진 비교, 의료기관에서의 체중 및 체지방률 측정 등이 있습니다. 비수술적 개선 방법: 보톡스나 필러 시술. 전기 자극 기기 치료. 마사지 및 페이스 요가. 건강한 식습관: 고지방, 고당분 음식 줄이고, 신선한 채소와 단백질 포함한 균형 잡힌 식단 유지. 운동 팁: 목을 길게 뻗고 턱을 위로 올리는 운동. 혀를 입천장에 대고 힘주는 운동. 유산소 운동으로 전반적인 체중 감량. 군포윤곽주사: 얼굴의 불필요한 지방을 줄여주고 갸름한 V라인을 만들어주는 시술로, 간단한 주사 관리로 진행됩니다. 시술 후 일시적인 멍이나 부기가 있을 수 있으니, 상담 후 진행하는 것이 좋습니다. |
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